Частенько не очень осведомленные люди, какие встречают специализированные пищевые добавки спортсменов, приходят к совершенно ошибочному выводу. По их рассуждению все растворимые соединения, жидкости и таблетки не что иное как фармакологические и даже допинговые препараты. В самом деле, нынешний рацион спортсмена не имеет ничего общего со стероидами и анаболиками. Вместе с тем, особенное питание атлетов специально выработанными продуктами помогает сохранить необходимую функциональность организма при серьёзных физических нагрузках. Давайте ка разберем подробнее механизмы действия и разновидностей спортивного питания.
Любой вид спорта уникален как по своим основным задачам, так и по требованию к конкретным физическим качествам спортсмена. Однако имеются общие аспекты, без каких нереален успех в спорте. Для всех людей, испытывающих повышенную физическую нагрузку очень важно защититься от травм и болезней вследствие истощения, обеспечить быстрое восстановление организма, оптимизировать гидратацию и сохранить в определенных рамках массу тела. Исходя из подобных задач, и создается ассортимент, который представляет интернет магазин спортивного питания power-mag.ru.
Разумеется, для любого вида спорта есть своя линейка продукции у мировых лидеров индустрии. Подавляющее большинство продуктов спортивного питания имеют натуральную основу, при этом получить аналогичный эффект при традиционном употреблении пищи почти невозможно. Главным образом, проблема привычных для нас продуктов питания в том, что скомпоновать сбалансированный "коктейль" в том или ином блюде весьма сложно. В то же время белки, аминокислоты и витамины в изолированном состоянии после переработки чаще всего образуют порошок, в виде какого можно купить L-carnitine или любой иной вид спортивного питания. Естественно, такую субстанцию можно дозировать с точностью до миллиграмма.
Самыми популярными видами спортивного питания являются витамины, аминокислоты, протеины (белки) и энергетики. По данным категориям специализируются сотни разработчиков, потому у каждого спортсмена есть возможность спортивное питание недорого купить при довольно неплохом качестве. Процент усвояемости компонентов очень высок, а обменные процессы идут без осложнений. При этом получение всех нужных витаминов, белков и микроэлементов из традиционных продуктов питания обошлось бы в несколько раз дороже.
