На этот раз вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако применение нескольких народных средств сможет помочь убыстрить выздоровление и снизить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается антибактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с заболеванием. Можно есть вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь обезвредить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, устранит воспаление связок.
Применение данных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы нередко используется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем содержится около 20 аминокислот, требующихся организму человека. Применение этого препарата поможет увеличить мышечную массу, но эксперты не рекомендуют потреблять его все время.
В идеале нужно получать минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить вместе с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу низкокачественной пищи. В свою очередь может возникнуть от неверного применения антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все токсины уйдут из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину появления метеоризма может определить лишь только доктор.
